Bolesť učiteľka života

To je bolesť

Sedím si na stoličke za kompom a všetko ma bolí! Fakt! Takmer všetko. Vnútorné stehná mám  tuhé. Na kríže mi ťahá,riadne mi v nich praská. Trapézy odpadávajú. Predlaktia bolia ako sviňa. No napriek tomu som šťastný!

Prečo?

Som vari masochista? => Možno...

Ale je to hlavne preto, že...

Život je ako posilka

Prečo? Dovoľte aby som vysvetlil. Naposledy som mal seriózny tréning 29. septembra. Od vtedy bolo pár pokusov, dolsova pár (slovom 2) vrátiť sa ale nikdy sa mi nechcelo. Až do piatku!

Vďaka Zuzke som sa vydal na prechádzku spojenú s cestou do posilky. Nepripravil som si žiadny cvičebný plán. NEzačínal som prvý krát a viem, že to trvá týždeň, dva kým sa do toho dostanete. Odcvičil som len tak hala bala, ale ten pocit?Ten pocit je...

Pocit na nezaplatenie

Spravíte niečo pre seba. Endorfíny sa vyplavujú do krvi a vy zažívate čisté šťastie. Presne ako  v živote. Každý jeden úspech, aj keď malý, nás skutočne poteší. Čo z toho, že začiatky sú ťažké, my hlúpi. Vždy keď robíme niečo nové tak to bolí... kurva bolí. No keď poznáte cieľ a viete si ho vizualizovať tak je oveľa ľahšie  preniesť sa cez bolesť. Na to aby sme to zvládli sú tu pre nás ľudia...

Naši ľudia

Arnold, zdroj:movieboozer.com

Ľudia ktorých máme okolo seba. Tí, ktorým s úsmevom na tvári podávame ruku, ale aj tí ktorých pozdravíme len zo slušnosti. Prípade sa tvárime, že sme si ich nevšimli a v poslednej chvíli odkloníme hlavu. Sú to tí, ktorí nam zdvihnú činku života keď nás už dusí, alebo tí čo nám ju pritlačia na krk a zabijú nás.

Vždy je to však len na nás. Buď v posilke života kecáme alebo makáme. Je na nás či sa rozhodneme niečo si vziať od flákačov alebo od makačov. Či chceme byť ako Arnold alebo ufňukaný polkilový šiltovKÁR z Gymu čo len pumpuje biceps a honí si ego v obtiahnutom tričenku.

Môžete makať ako diabli, v posilke i v živote sa  zodrať, ale sú veci ktoré neovplavníte

Vedľajšie vplyvy

Pri cvičení nimi môže byť možnosť regenerácie (čas na spánok, peniaze na masáže a saunu) strava a podobne. V živote sú to rôzne nehody, náhody, šťastie, športka... Tie neovplyvníme, proste sa s nimi musíme zmieriť...

Tak čo? Už vidíte podobnosť v živote a cvičení? Aj vy cvičíte? Alebo čomu venujete svoj voľný čas?